Rote Bete bringt Farbe auf den Teller und ist zudem auch noch gesund! Das klassische Wintergemüse stimuliert nicht nur Leber und Galle und kann vor Herz- und Gefäßkrankheiten schützen, es sorgt auch noch für gute Laune. Da der Verzehr zur Erhöhung des Serotoninspiegels beitragen kann,… Weiterlesen »Rote Bete Rezepte
Gerade im Sommer, wenn die Temperaturen steigen, wechselt der Salat häufig seine Rolle und wird von der Beilage zur Hauptspeise! Leckere Salate können in unglaublich vielseitigen Variationen zubereitet werden und es gibt unzählige Salat Rezepte. Durch die Verwendung verschiedener Salatsorten sind sie in der Regel… Weiterlesen »Salat Rezepte
Diverse Foodblogs und Social Media haben sie weltweit berühmt gemacht: die Goldene Milch! Der gesunde Powerdrink wird unter anderem mit Kurkuma hergestellt, welcher dem Getränk auch seine goldgelbe Farbe verleiht. Die Golden Milk macht sogar dem Kaffee am Morgen bereits ordentlich Konkurrenz. Das liegt wahrscheinlich… Weiterlesen »Goldene Milch
Nach einem langen und stressigen Arbeitstag steht einem häufig nicht mehr der Sinn danach, noch lange in der Küche zu stehen und ausgiebig zu kochen. Dann soll es möglichst schnell gehen und einfache Rezepte müssen her, damit man den Feierabend entspannt auf der Couch verbringen… Weiterlesen »Schnelles Abendessen